प्रागैतिहासिक काळापासून शिकार आणि युद्धाच्या साधनांमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या भाल्या किंवा भिंतीचे फेकणे हे मानवी संस्कृतीइतकेच जुने आहे. ही क्रियाकलाप हळूहळू आपल्याला आज ज्ञात असलेल्या ट्रॅक आणि फील्ड स्पर्धेच्या भालका फेकण्यात विकसित झाली.
७०८ ईसापूर्वकालीन प्राचीन ऑलिंपिक स्पर्धेत कदाचित कोणत्याही मोठ्या स्पर्धेत भालका फेकणे ही पहिली नोंदवलेली स्पर्धा असावी. त्यावेळी, भालका फेकणे हे स्वतंत्र खेळ नव्हते, तर बहु-स्पर्धा पेंटॅथलॉन स्पर्धेचा एक भाग होता.
लंडनमध्ये पुरुषांच्या भालका फेकण्याची स्पर्धा सादर झाल्यानंतर १९०८ पासून भालका फेकणे आधुनिक काळातील ऑलिंपिकचा भाग बनले. संयोगाने, शॉट पुट, हॅमर आणि डिस्कसनंतर भालका फेकणे हे समाविष्ट केलेले शेवटचे थ्रो इव्हेंट होते.
१९३२ च्या लॉस एंजेलिस ऑलिंपिकमध्ये महिलांची भालका फेकण्याची स्पर्धा सुरू झाली. त्यापासून आजपर्यंत पुरुष आणि महिला दोन्ही भालका स्पर्धा आजच्या सर्वात लोकप्रिय एथलेटिक्स स्पर्धांपैकी दोन ठरल्या आहेत.
भालका फेकण्याच्या नियमांमध्ये कालांतराने अनेकदा बदल करण्यात आले आहेत. येथे सध्याच्या भालका फेकण्याच्या नियमांचा थोडक्यात आढावा आहे.
सध्याच्या जागतिक अथलेटिक्स नियमानुसार, स्पर्धेत वापरल्या जाणाऱ्या भालक्यांना विशिष्ट मापदंड पूर्ण करावे लागतात.
भालका किंवा भाला बेलनाकार आकाराचा असतो आणि दोन्ही टोकाला पातळ होतो.
वरिष्ठ पुरुषांच्या स्पर्धेत वापरल्या जाणाऱ्या भालक्यांचे वजन कमीत कमी ८०० ग्रॅम असावे आणि लांबी २.६ मीटर ते २.७ मीटर पर्यंत असावी. महिलांसाठी, किमान वजन ६०० ग्रॅम असणे आवश्यक आहे तर भालक्याची लांबी २.२ मीटर ते २.३ मीटर दरम्यान असू शकते.
एक भालका तीन भागात विभागलेला असतो – डोके, शाफ्ट आणि कोर ग्रिप.
credit:Amazon
भालकाचा शाफ्ट किंवा मुख्य भाग धातू किंवा इतर योग्य सामग्रीपासून बनलेला असतो. तो घन किंवा पोकळ असू शकतो परंतु त्याची पृष्ठभाग गुळगुळीत असणे आवश्यक आहे, कोणतेही खळगे, कडे, छिद्रे किंवा खुरडणे नसावे.
भालकाच्या पुढच्या टोकाला धातूची टोक लावलेली असते, ज्याला डोके किंवा टोक म्हणतात.
भालक्यांच्या गुरुत्व केंद्राचे चिन्हक क्षेत्र (पुरुषांसाठी टोक पासून ०.९ मीटर ते १.०६ मीटर आणि महिलांसाठी ०.८ मीटर ते ०.९२ मीटर) एका कोर ग्रिपने स्थिर केले जाते, ज्याची जाडी ०.८ मिमी पेक्षा जास्त नसते. ग्रिपची जाडी एकसमान असणे आवश्यक आहे आणि भालका धरण्यास मदत करण्यासाठी नियमित नॉन-स्लिप पॅटर्न असू शकतो. तथापि, कोणत्याही इंडेंटेशन, खळगे किंवा नोचांना परवानगी नाही.
भालका फेकण्याचे मैदान
भालका फेकण्याच्या स्पर्धा होणाऱ्या मैदानाला दोन मुख्य भागात विभागले जाते – धावपट्टी आणि लँडिंग सेक्टर.
धावपट्टी
धावपट्टी किंवा उड्डाण क्षेत्र हे धावण्याच्या पट्ट्याचा एक भाग आहे, ज्यामुळे भालका फेकणारे खेळाडू त्यांच्या फेकापूर्वी धावण्याची सुरुवात करू शकतात आणि भाला सोडण्यापूर्वी वेग मिळवू शकतात. धावपट्टीची लांबी कमीत कमी ३० मीटर असावी आणि परिस्थिती अनुमती दिल्यास ३६.५० मीटर पर्यंत वाढवता येते. धावपट्टीची किमान रुंदी ४ मीटर असावी.
धावपट्टीच्या शेवटी फेकण्याचा चाप असतो, ज्याचा त्रिज्या ८ मीटर असतो. फेकण्याच्या चापाला फाउल लाइन किंवा स्क्रॅच लाइन देखील म्हणतात.
एकदा त्यांचा प्रयत्न सुरू झाला की खेळाडू धावपट्टीच्या मार्किंग्जच्या पलीकडे पाऊल ठेवू शकत नाहीत.
लँडिंग सेक्टर
धावपट्टीच्या पुढे एक फनल आकाराचा लँडिंग सेक्टर असतो, जो सामान्यत: गवत किंवा कृत्रिम टर्फने झाकलेला असतो. धावपट्टीच्या शेवटी फेकण्याच्या
भालका फेकण्याचे नियम
भालका फेकण्याचा उद्देश एक पातळ, बेलनाकार पोकळ भाला शक्य तितक्या दूर फेकणे हा आहे. फेकणाऱ्यांना त्यांच्या फेकांची गणना करण्यासाठी विशिष्ट नियमांचे पालन करावे लागते.
फेक वैध होण्यासाठी: भालकाने लँडिंग सेक्टरच्या आत टोक पहिले लावले पाहिजे. जमिनीत खूप जाणे आवश्यक नाही, फक्त जमिनीवर चिन्ह करणे पुरेसे आहे.
हात वापर: खेळाडूने एका हाताने भालकाचा ग्रिप पकडला पाहिजे. फेकणाऱ्या हातावर ग्लोव्ज घालण्यास परवानगी नाही. बोटांना टेप करता येते, पण अतिरिक्त मदत होऊ नये.
फेकण्याची स्थिती: संपूर्ण फेकण्याच्या प्रक्रियेत भालका हाताच्या वरच्या बाजूला (ओव्हरहँड पोजिशन) ठेवावा लागतो.
फेकण्याची शैली: अपारंपारिक शैलींना परवानगी नाही. खेळाडूंना निश्चित नियमांचे पालन करावे लागते. फेक पूर्ण होईपर्यंत खेळाडू आपला पाठ लँडिंग सेक्टरकडे वळवू शकत नाहीत.
धावपट्टी: फेकण्यापूर्वी खेळाडू धावपट्टी वापरू शकतात, पण फेकताना धावपट्टी ओलांडू नये.
वेळ: एकदा वळण जाहीर झाल्यावर खेळाडूंना एक मिनिटात फेक पूर्ण करावा लागतो.
फाउल: वरील कोणत्याही नियमांचे उल्लंघन झाल्यास फेक अवैध ठरतो.
या नियमांचे पालन करूनच फेक वैध मानला जातो आणि त्याची मापन करून गुण दिले जातात.
भालका फेकण्याचे गुणांकन
भालका फेकण्यात गुणांकन हे मुळात भालकाने कापलेल्या अंतराचे गणित करणे आहे.
भालका लँडिंग सेक्टरमध्ये डोक्याने पहिले जमिनीवर पडल्यावर, न्यायाधीशांनी मार्कर, सामान्यत: एक स्पाइक वापरून प्रारंभिक प्रभाव बिंदू चिन्हांकित केला जातो.
नंतर, मार्करपासून फेकण्याच्या चापाच्या केंद्र बिंदूच्या आतील कडेपर्यंत सरळ रेषेचे अंतर मोजले जाते. मोजमाप सर्वात जवळच्या सेंटीमीटरपर्यंत पूर्णांकित केले जाते.
काही काळापूर्वी, सर्व मोजमापांसाठी स्टील किंवा फायबरग्लास मीटर टेप वापरल्या जायच्या, परंतु आता इलेक्ट्रॉनिक अंतराळ मापन प्रणाली (ईडीएम)च्या साहाय्याने लेझरद्वारे डिजिटल पद्धतीने हे केले जाते. ईडीएम उपकरणे नसलेल्या ठिकाणी अजूनही मीटर टेप वापरल्या जातात.
